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产后盆底康复

产后盆底康复

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[发帖必读]各版块发帖规则及要求2012-11-20
隐藏置顶帖 关于迅雷快传关闭了分享功能的说明 全局置顶 attach_img
admin
2016-3-16 13:14
最后发表:独成其天
2024-5-30 22:35
72220
12
隐藏置顶帖 回帖回复违规及毫无意义内容，将永久禁言处理 全局置顶
admin
2014-7-16 23:12
最后发表:死亡芭比粉
2022-6-20 11:40
43897
13
隐藏置顶帖 请各版主及会员注意区分主题帖子版块分类及主题分类标签 attach_img
admin
2012-9-2 22:24
最后发表:ayfmfdvl
2015-7-9 21:27
42729
2
  版块主题   
你还在做无效的盆底训练吗？不妨看看这些！ attach_img
斌斌友你
2022-12-1 19:36
[分享]
最后发表:因人而异的恢复
2023-8-9 09:14
560
2
​实用帖|盆底肌容易紧张怎么办？ attach_img
斌斌友你
2022-12-1 19:38
[分享]
最后发表:因人而异的恢复
2023-8-8 16:30
1163
3
哪位大神，有骨盆修复视频给分享一下谢谢
草原康复
2020-11-5 07:07
[在线视频]
最后发表:似水灰木
2023-4-27 03:44
3024
9
【一图读懂】盆底肌训练，改善松弛与无力 attach_img
大白
2016-8-3 11:37
[分享]
最后发表:尕梦
2023-3-28 23:33
4398
6
产后盆底肌康复后有必要继续练习吗？ attach_img
古木居士
2022-12-7 16:53
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最后发表:因人而异的恢复
2023-2-16 09:35
714
1
产后盆底肌康复是不是个“坑”? attach_img
王必尊
2022-12-13 22:02
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最后发表:王必尊
2023-2-16 09:28
657
0
盆底肌凯格尔康复训练法 attach_img
王成宇 康复治疗师认证
2021-1-7 17:34
[分享]
最后发表:王成宇
2022-11-5 21:00
1872
0
产后腰痛康复试试这四招 attach_img
康护了
2021-12-2 11:54
[原创]
最后发表:康护了
2022-9-9 08:03
923
0
啪啪不合拍是私处太松了吗？ 新人帖 attach_img
康晨颖
2022-5-16 13:43
[分享]
最后发表:康晨颖
2022-7-28 20:13
4219
0
（译文节选）慢性盆腔痛：神经性疼痛的基础 -节选 attach_img
边文进
2022-6-17 22:51
[原创]
最后发表:飞凡的平凡
2022-6-20 11:47
5971
6
（译文整理）肢体内预备性姿势调整组织、控制在运动表现中的作用 新人帖 attach_img
边文进
2022-6-16 18:06
[原创]
最后发表:边文进
2022-6-17 21:29
9316
10
这些产后康复项目，你都做了吗？ attach_img
boys
2019-9-26 08:51
[分享]
最后发表:赵中研
2022-5-4 18:48
5438
4
常用肌骨检查系列：骨盆的关节肌肉韧带检查（19项） attach_img
这奢望 康复治疗师认证
2020-7-28 13:36
[分享]
最后发表:这奢望
2022-3-11 21:35
2998
0
产后康复，你真了解了吗？ attach_img
优享康康
2020-1-10 19:36
[分享]
最后发表:优享康康
2022-1-4 09:40
3717
0
面对骨盆肌无力，你还在做什么？盆底运动的益处和方法推荐 attach_img
优享康康
2020-1-19 08:17
[原创]
最后发表:是蝈蝈不是锅锅o
2021-12-25 11:17
4052
5
骨盆前倾如何诊断以及康复训练方法 attach_img
物是人非
2020-9-29 10:06
[分享]
最后发表:～川流
2021-12-25 11:06
2619
7
10本产后康复书籍推荐  ...2
有趣君
2019-3-8 08:17
[分享]
最后发表:彩虹友
2021-9-7 12:00
37205
22
凯格尔运动（Kegel exercise）图解 attach_img  ...23
一个人 康复治疗师认证
2014-11-20 22:25
[分享]
最后发表:你会有猫的
2021-7-20 06:56
159818
42
产后修复怎么做最好 这里看过了
damotang
2018-10-23 15:48
[原创]
最后发表:流亖年
2021-7-17 16:14
2668
5
产后康复知多少（续） attach_img
Kevin康护 实名认证
2018-6-7 18:37
[分享]
最后发表:止于至善ST
2021-7-8 21:08
2613
5
产后康复攻略教程（图文） attach_img
康小美
2016-2-25 13:28
[分享]
最后发表:止于至善ST
2021-7-7 11:31
7130
9
哪位大神有关于产后康复的书籍？ 新人帖
馨味
2016-10-22 22:58
[讨论]
最后发表:李长
2021-7-5 16:43
6525
7
同行们谁知道一些关于产后康复的书，推荐一下谢谢 新人帖
大王
2017-3-28 11:00
[讨论]
最后发表:暮雪
2021-7-4 16:09
8050
3
正经科普：“啪啪啪”的玄机，原来在这块肌肉上 attach_img
小李 康复治疗师认证
2020-8-10 16:42
[分享]
最后发表:杨岭
2021-6-10 17:39
3872
7
产后胸部塑形有必要做吗？ attach_img  ...2
小时候很帅 康复治疗师认证
2021-4-13 08:54
[分享]
最后发表:不易安
2021-5-18 19:39
10230
16
产后恢复的意义和最佳时机
赵宇 康复治疗师认证
2014-11-18 22:48
[分享]
最后发表:不易安
2021-5-18 18:34
4133
6
你知道吗？这3类人群盆底肌容易紧张 attach_img
徐飞鹏
2019-12-10 14:54
[分享]
最后发表:孤独莎
2021-5-18 10:52
17928
4
正确认识骨盆修复！ 新人帖
拉菲尔产后康复
2018-11-30 16:51
[原创]
最后发表:余康
2021-5-18 07:38
8276
4
关于产后康复师比较权威的颁证部门是哪里吗？具体怎么报考？ 新人帖
牛聪慧
2018-5-29 17:01
[讨论]
最后发表:zja
2021-5-18 04:04
4545
7
求职产后康复
我们的明天
2016-8-20 11:57
[讨论]
最后发表:青鸾不鸣
2021-5-18 01:31
2444
7
浅谈王春亮芳香疗法在美容美体中的应用
法国人托管人
2018-12-30 11:35
[分享]
最后发表:康恒美
2021-5-16 22:45
2777
4
孕期大腿根部疼痛？十有八九是这个原因导致的…… attach_img
小米同学 康复治疗师认证
2019-2-26 22:39
[分享]
最后发表:poob
2021-5-15 22:11
4925
3
求盆骶肌训练方法
大大
2015-10-22 18:07
[原创]
最后发表:璋果果
2021-5-14 06:47
2372
3
求推荐产后/盆底康复的专业书籍 新人帖
黎黎黎
2018-12-1 14:12
[讨论]
最后发表:摘花换酒钱
2021-5-11 22:37
2959
3
产后康复的意义
Beyond 康复治疗师认证
2014-9-24 22:01
[分享]
最后发表:Freya～Luo
2021-4-10 19:05
4707
2
腹直肌分离恢复为啥放在产后42天后，终于知道原因了 attach_img
大白
2021-1-19 23:09
[分享]
最后发表:大白
2021-1-19 23:09
3127
0
错误核心训练，会“糟蹋”你的盆底肌 attach_img
彭滔
2021-1-11 09:00
[分享]
最后发表:彭滔
2021-1-11 09:00
1495
0
寻求盆底康复类书籍
w静
2020-12-29 21:37
[原创]
最后发表:w静
2020-12-29 21:37
1582
0
盆底运动的益处及方法推荐 attach_img
小米同学 康复治疗师认证
2020-1-10 13:25
[分享]
最后发表:小米同学
2020-10-4 08:16
4789
0
专业级体态评估系统——体态专家 attach_img
sennologger
2020-1-20 18:44
[原创]
最后发表:sennologger
2020-5-5 08:40
5759
0
悬吊治疗在产后康复中的应用，求指导 ！
希波克拉兔
2020-4-14 09:35
[讨论]
最后发表:小时候很帅
2020-4-14 23:58
1253
2
产后康复五做五不做 attach_img
小米同学 康复治疗师认证
2019-2-26 22:37
[分享]
最后发表:小米同学
2020-4-3 19:17
2477
0
剖宫产为何会引起盆底损伤，现在终于知道原因了 attach_img
徐飞鹏
2019-12-10 14:57
[分享]
最后发表:徐飞鹏
2019-12-10 14:57
4567
0
产后康复效果不好？你可能忽略了“它” attach_img
boys
2019-9-26 09:08
[分享]
最后发表:boys
2019-11-16 23:55
4564
0
产后康复知多少 attach_img
Kevin康护 实名认证
2018-6-6 10:11
[分享]
最后发表:1528251083
2019-9-29 15:44
2544
0
盆底肌如何评定？
大王
2017-3-28 15:29
[讨论]
最后发表:尕梦
2019-7-31 15:44
3568
9
求《中国产后康复服务白皮书》资源 新人帖
晓欣
2019-7-2 13:34
[分享]
最后发表:晓欣
2019-7-2 13:34
1514
0
孕期、产后那些莫名的疼痛，你知道多少？ attach_img
小米同学 康复治疗师认证
2019-2-26 22:41
[分享]
最后发表:小米同学
2019-2-26 22:41
3031
0
康复|2018中国产后康复白皮书 attach_img
Kevin康护 实名认证
2018-9-3 17:24
[分享]
最后发表:周健
2018-11-18 13:22
5713
3
心脏康复的现状与展望 attach_img
Kevin康护 实名认证
2018-6-7 18:38
[分享]
最后发表:1528367885
2018-6-7 18:38
2629
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