膝关节术后关节僵硬原因是什么？

膝关节Acl伴半月板缝合术后，早期已介入康复，但仍有关节僵硬问题，术后关节僵硬原因有哪些，如何解决？

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综上所述你就明白啦，术后关节僵硬一般是由于制动导致关节活动度得不到保障，疼痛、肌肉萎缩、关节组织粘连等原因啦。

术后关节康复训练的目的就是保持关节的活动度，维持肌肉的力量，防止产生肌肉萎缩或者下肢静脉血栓，同时要保证邻近关节的活动度和肌肉的力量，不降低，不受到影响。膝关节术后不但要锻炼膝关节的动作，包括屈膝、伸膝，同时要保证踝关节的关节活动度，踝关节周围肌肉的力量，包括髋关节的活动度，髋关节周围的肌肉力量，锻炼的方式一定是从小负荷开始，逐渐增加关节的活动度及关节的负重。同时康复锻炼一定要尽早，术后越早康复的价值、康复的意义越好，一定要保证锻炼的安全性防止产生关节的二次损伤。

蒙牛 发表于 2021-02-05 09:22
综上所述你就明白啦，术后关节僵硬一般是由于制动导致关节活动度得不到保障，疼痛、肌肉萎缩、关节组织粘连等原因啦。

默契度挺高

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还有怎么解决的问题呢

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谢谢分享

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boys 发表于 2021-02-05 09:18
术后关节康复训练的目的就是保持关节的活动度，维持肌肉的力量，防止产生肌肉萎缩或者下肢静脉血栓，同时要保证邻近关节的活动度和肌肉的力量，不降低，不受到影响。膝关节术后不但要锻炼膝关节的动作，包括屈膝、伸膝，同时要保证踝关节的关节活动度，踝关节周围肌肉的力量，包括髋关节的活动度，髋关节周围的肌肉力量，锻炼的方式一定是从小负荷开始，逐渐增加关节的活动度及关节的负重。同时康复锻炼一定要尽早，术后越早康复的价值、康复的意义越好，一定要保证锻炼的安全性防止产生关节的二次损伤。

可能我问的不是特别好，就是早期介入康复了，关节角度的进展是ok的，就是在中后期，关节容易晨僵啊，或者是步行过程中关节的灵活性不是很好，这种灵活性下降的一个原因是什么？

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蒙牛 发表于 2021-02-05 09:22
综上所述你就明白啦，术后关节僵硬一般是由于制动导致关节活动度得不到保障，疼痛、肌肉萎缩、关节组织粘连等原因啦。

关节组织粘连会有哪些？关节囊，肌肉，韧带？？？

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EFG 发表于 2021-02-07 13:23
可能我问的不是特别好，就是早期介入康复了，关节角度的进展是ok的，就是在中后期，关节容易晨僵啊，或者是步行过程中关节的灵活性不是很好，这种灵活性下降的一个原因是什么？

更多的应该是失用、制动造成的。

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我觉得是在屈伸生理运动时挤压半月板，局部肿胀，本体感觉下降，肌肉张力增高引起的。
用泡沫轴或者棒球放松应激点，主要是股内侧肌（终末位伸膝发力），髂胫束起止点。早期不要只关注角度和肌力，一直做关节松动术没有想象中那么好。本体感觉的训练（如站立位下左右重心转移，放松用力等等），多利用交互抑制、等长收缩后放松，控制肌张力。冰敷，注意髌骨的位置等等。

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