注意！康复治疗师要学会在工作自我保护

作为康复治疗师，经常需要长时间保持坐或站的姿势，因此治疗师的工作需要充沛的精力和较强的体力。特别是物理治疗师，一般是徒手工作，以手法为主，长时间多人次的治疗，经常是累得腰酸背痛、手酸无力。部分物理治疗师在工作一年或几年之后，就会出现不同程度、不同部位的运动损伤，出现“职业病”。

因此，在治疗的过程中，康复治疗师除了应该注意患者的安全，同时也要加强自我保护，掌握手法技巧，防止工作中出现不必要的损伤。除此之外，还要加强自身的锻炼、营养的补充、保持乐观的精神，具备良好的身体素质和心理素质。

1、确保患者的安全

治疗中最重要，也是最应该注意的一点，就是保障患者的安全。治疗师在治疗开始前应该询问患者的血压是否正常．有无心脏病、骨折等情况。在治疗的过程中应该多与患者沟通。及时询问患者的感觉，并注意患者的表情变化，以此判断患者的疼痛程度。
2、保持正确的姿势

在治疗开始前，治疗师应选择专业的PT床、PT凳．并根据自身的身高比例，调节合适的高度。在治疗的过程中，治疗师取坐位进行治疗时，要保持躯干的直立，由于治疗师的工作时间长，工作量大，如果长时问保持弯腰或“含胸”等不良姿势，很容易引起疲劳感。因此，保持躯干的直立，尽量避免由于身体长期前屈，产生的背阔肌、斜方肌和竖脊肌等肌肉的疲劳。

3、全身力量的配合使用及体位的变换

处于偏瘫或截瘫痉挛期的患者，由于肌张力高，治疗师在为其治疗的时候就要调动全身的力量。例如：在指导痉挛期的患者做跪位平衡训练的时候，治疗师要站在患者的身后，双手扶件患者的肩，同时用膝顶住患者的臀部，使髋关节伸展，指导患者完成跪位训练，治疗师通过上下肢力量的配合使用，既可以很好的完成训练项目，又不会出现过度疲劳或运动损伤。

治疗师在从事治疗的时候，不仅需要取坐位，还经常需要取立位、跪位等不同的体位，例如：痉挛期的患者仰卧位作下肢屈曲的动作时。由于患者下肢的伸肌张力高，治疗师如果取坐位作屈曲膝关节的训练，就会很费力，这时应从坐位改为立位，治疗师用一手把住患足，另一侧屈肘钩住患者的腘窝，双手同时用力，既能很好的完成膝关节屈曲的动作，治疗师本身也不会耗费太大的体力。

当治疗师在为患者做一些有难度的动作，例如步行的训练和跪位平衡等训练时，就需要助手或家属的配合来完成。

4、不断加强自身的身体素质和心理素质

身体是革命的本钱！加强身体锻炼，保持充沛精力。由于治疗师的体力消耗比较大，所以应该加强身体锻炼，提高自身的身体素质。特别要加强腰背肌和上肢肌力的锻炼，这样才能从根本上解决治疗过程中容易出现的疲劳和损伤问题。

提高心理素质，保持乐观态度：在治疗中部分患者流涎不止、有汗气，治疗师要有良好的心态，尊重患者、关心患者，取得患者信任，提高治疗效果。

随着医学模式的转变，现代康复医学发展迅速，使患者的功能在可能的范围内达到最大限度的改善和提高生存质量。目前，我国康复事业正处于急速发展阶段！患者对康复治疗的需求不断增加。在这种情况下，康复治疗师保持良好的工作状态就显得尤其重要。所以，治疗师应该从自身做起，在工作中不断提高技术，把治疗中可能产生损伤的几率降到最低。这是治疗师对自身的保护，从侧面来讲也是保证患者的治疗效果。

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参考：华励教育