治疗颈腰腿痛的8大误区

治疗颈腰腿痛的8大误区

　　颈肩腰腿、关节痛的病因很多，而且大多数病程长，症状多变，容易反复，治疗方法也多种多样，如果缺乏正确的认识，容易进入误区，不易好转，致使很多患者病急乱投医，化冤枉钱不说，且贻误治疗，有的甚至造成了精神上的负担得了抑郁症。

颈腰腿痛

　　误区一：颈肩腰腿、关节痛不当病。
　　有的病人认为颈肩腰腿、关节痛十分常见，痛不死人，因而不愿意接受精细的检查，系统治疗，只是自己贴些膏药，按摩，服些药了事，致使病痛长期找不到原因，不断的反复，加重了症状，无从治愈。

　　误区二：检查手段就是治疗措施。
　　如腰椎间盘突出症，主要表现为坐骨神经痛，须摄腰Ｘ线片、ＣＴ、磁共振，腰椎造影等方可明确诊断。这些检查有的价格较高，但充其量也只是达到诊断的目的，而非治疗手段。有的病人或家属，认为做检查后就化了许多钱，对于医生提出的手术等建议又不予接纳时，就结束了继续治疗。病还没有见好对医院或医生有了意见。

　　误区三：治疗一段时间不见效，就想放弃治疗。
　　比如椎间盘突出症，一般要经正规治疗２周以上方能见效，有的病人才接受了二三次的治疗，不见有效，便失去了信心，甚至放弃治疗。

　　误区四：只要不工作不运动就是休息。
　　颈肩腰腿痛大多是运动系统疾病，治疗原则要求减少运动，增加休息。但有人认为不上班即是休息。于是整日坐着看电视，搓麻将，打牌，玩电脑游戏，结果比上班还累，加重了脊柱负担。

　　误区五：广告说的有效就是治愈。
　　如某些治疗仪，通过电磁或者发热效应，可使颈腰疼痛暂时减轻，确实有效，但离治愈标准还相去甚远。作为辅助治疗措施未尝不可，可一旦停用，就会“旧病复发”。

　　误区六：偏方、秘方有奇效。
　　许多所谓的偏方、秘方，尤其是那些声称多少代祖传或犯人求赦，临刑前献出方剂，杜撰编造的多，不可轻信。

　　误区七：治愈后不再防护。
　　除了肿瘤、结核、畸形等病因外，颈肩腰腿痛由于劳损而发生内结构性疾病，治愈后仍需注意，防止再次受伤。如果做不到这些，症状便可能复发，甚至加重。

　　误区八：认为手术后可以恢复正常状态。
　　手术，是解决患者部分疼痛症状的方法之一，比如颈、腰椎间盘突出症，认为手术后就可以完全好了，手术只是解决了部分压迫造成的疼痛及手足麻木症状。手术后脊柱的正常结构遭到了巨大的破坏，不能胜任中、重体力活动，并且容易再次发病。

谢指教

注重平时腰背肌，颈肩肌群的锻炼。

生命在于运动

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