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[求助/求资源] 求助:醉汉步态和重心不在中线怎么训练？

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黄新森 发表于 2016-3-12 20:55 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题 来自： 广东东莞
 

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求助:醉汉步态和重心不在中线怎么训练？
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喻酱子 发表于 2016-3-13 19:15 | 显示全部楼层 来自： 江西
 
画点练交叉   前后踩左右踩  不按顺序踩点
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黄新森 发表于 2016-3-13 21:50 | 显示全部楼层 来自： 广西梧州
 
喻酱子 发表于 2016-3-13 19:15
画点练交叉   前后踩左右踩  不按顺序踩点

谢谢！还有就是如果肌力4级和重心不稳先练哪个？
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