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标题: 离心收缩 [打印本页]

作者: 果果木 时间: 2015-6-24 16:35
标题: 离心收缩
股四头肌的离心收缩如何练习呢

作者: 伍继刚 时间: 2015-6-25 21:50
屈膝状态下屈髋应该可以，个人理解

作者: 柳卓婷 时间: 2015-7-19 06:23
首先要知道股四头肌，离心收缩是什么样的吧

作者: 徐海燕 时间: 2016-1-6 15:43
立位下蹲

作者: 倚栏听雨 时间: 2021-5-17 23:08
谢谢分享

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