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标题: 髂腰肌和臀大肌主动被动牵伸方法？ [打印本页]

作者: Dream 时间: 2014-11-24 15:19
标题: 髂腰肌和臀大肌主动被动牵伸方法？
髂腰肌、臀大肌的主动、被动牵伸方法有哪些？

作者: 聂响斌 时间: 2014-11-24 19:14
1.髂腰肌牵伸方法:托马斯征
2.臀大肌牵伸方法:直腿抬高、屈髋屈膝

作者: Dream 时间: 2014-11-24 21:42

聂响斌发表于 2014-11-24 19:14
1.髂腰肌牵伸方法:托马斯征
2.臀大肌牵伸方法:直腿抬高、屈髋屈膝

嗯，谢谢！

作者: alyx 时间: 2014-11-25 14:57
下载这边伸展疗法看看
http://www.ateptschool.com/forum ... &extra=page%3D1

作者: 倚栏听雨 时间: 2021-5-13 22:09
点赞

作者: 康复大番茄 时间: 2021-5-15 05:04
谢谢~

作者: 小森林 时间: 2021-5-15 05:04
谢谢~

作者: 微μ 时间: 2021-5-17 11:15
谢谢楼主

作者: 龍龖龘 时间: 2021-5-17 19:16
谢谢分享

作者: 平心而论 时间: 2021-5-17 20:10
谢谢分享

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