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标题: 肌筋膜触发点的图解（完整版52P） [打印本页]

作者: Beyond 时间: 2014-2-16 21:13
标题: 肌筋膜触发点的图解（完整版52P）
肌筋膜触发点（trigger point）是骨骼肌肌肉能够激惹疼痛的某一特定位置，这个位置通常可以摸到一个疼痛结节和绷紧肌纤维痉挛带，触压时有疼痛加重和局部肌肉颤搐以及可能引起的远处牵涉痛。触发点则是指来自肌筋膜痛的敏感点，压之可诱发整块肌肉痛，并扩散到周围或远处部位的放散痛。激痛点的形成起初是肌肉功能失调，继之生理组织营养不良，局部代谢增加而血流相对减少，结果在肌肉中产生不能控制的代谢区，代谢物中的神经激活物质如组织胺、5-羟色胺、前列腺素等类物质使血管严重收缩，这些局部反应通过中枢或交感神经的反射作用使肌肉束紧张，并出现感觉痛区。按压或针刺激痛点可引起不同形式的感应痛点，激痛点可诱发植物神经症状，如血管收缩、局部肿胀、头痛、头晕、耳呜等。触发点除了引发疼痛及放散痛外，并会增加肌肉的紧张度，使肌肉缩短，缩短了的肌肉又会拉紧不同结构组织，所以肌肉缩短是引起肌筋膜痛的关键，亦是引致其它软组织及关节痛症的主要原因。肌肉缩短使附着肌肉的其它结构受到机械性的张力，增加肌腱的损伤，如肌腱炎、腱鞘炎，如果腱内有籽骨，则会引致软骨磨损和疼痛，若脊椎旁之肌肉缩短，则使椎间盘的压力增加，最终导致椎间盘退变或椎间盘脱出，肌肉缩短可引起肌肉排列的改变和关节话动异常，从而又可引起关节疼痛及退行性变化，肌肉对神经的压迫可引起神经压迫症状。所以有学者认为，肌筋膜疼痛的临床表现多种多样，人们习惯上根据痛处位置来定名，例如“肱骨外上髁炎”、“跟腱炎”等等，但其根本原因都是因为肌肉缩短所致。
图中字处为触发点的位置，红色区域是它关联痛的区域。

作者: 威灵仙 时间: 2014-11-5 19:40
很好很强大

作者: ericachia 时间: 2014-11-5 21:42
很好，很强大！很好

作者: ericachia 时间: 2014-11-5 21:43
很好的，很实用

作者: 苏苏 时间: 2014-11-18 16:56
这东西我收了！谢谢楼主！真好！

作者: 清风无痕 时间: 2016-5-26 12:02
很很好，资料很好

作者: MTT 时间: 2016-12-7 16:06
谢谢

作者: winter 时间: 2017-7-15 06:44
谢谢分享

作者: 我里嘞 时间: 2018-7-20 17:03
所以英文我看不懂

作者: ghm 时间: 2018-11-17 01:09
那里有触发点挂图，谢谢！

作者: 芭比公主 时间: 2021-5-9 08:40
谢谢分享

作者: 楼下楼夏 时间: 2021-5-9 16:26
谢谢楼主

作者: 棩yuan 时间: 2021-5-9 21:53
谢谢楼主

作者: 莲花独自开 时间: 2021-5-9 21:53
谢谢~

作者: 棩yuan 时间: 2021-5-9 21:53
谢谢~

作者: 黄三岁 时间: 2021-5-9 21:53
谢谢分享

作者: 莲花独自开 时间: 2021-5-9 21:53
谢谢分享

作者: 流亖年 时间: 2021-5-9 21:54
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作者: 星纬体育－李飞 时间: 2021-5-9 21:54
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作者: 流亖年 时间: 2021-5-9 21:54
谢谢分享

作者: 芭比公主 时间: 2021-5-9 21:54
谢谢~

作者: 柯逸 时间: 2021-5-14 07:06
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作者: 倚栏听雨 时间: 2021-5-15 13:20
谢谢楼主

作者: 西瓜汁啊 时间: 2021-5-15 13:20
谢谢楼主

作者: 乖iii 时间: 2021-5-15 13:21
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作者: 游龙惊凤 时间: 2021-5-15 13:21
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作者: 璋果果 时间: 2021-5-15 13:21
谢谢楼主

作者: 将心比心路路 时间: 2021-5-15 13:21
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作者: Concerned 时间: 2021-5-15 13:21
谢谢分享

作者: 小森林 时间: 2021-5-15 13:22
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作者: 乖iii 时间: 2021-5-15 13:22
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作者: zpwwpz 时间: 2021-5-15 13:22
谢谢楼主

作者: 王泽鹏 时间: 2021-5-15 13:22
谢谢~

作者: 不易安 时间: 2021-5-15 13:22
谢谢楼主

作者: 璋果果 时间: 2021-5-16 16:22
谢谢分享

作者: 不易安 时间: 2021-5-17 09:14
谢谢楼主

作者: 王泽鹏 时间: 2021-5-17 09:14
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作者: 微μ 时间: 2021-5-17 09:15
谢谢~

作者: 成美 时间: 2021-5-17 09:15
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作者: 康恒美 时间: 2021-5-17 09:15
谢谢~

作者: 倚栏听雨 时间: 2021-5-18 00:13
谢谢楼主

作者: 乖iii 时间: 2021-5-18 00:13
谢谢楼主

作者: 赵中研 时间: 2021-5-18 00:13
谢谢楼主

作者: 微μ 时间: 2021-5-18 17:55
谢谢分享

作者: 觅宓蜜 时间: 2021-6-21 12:04
谢谢楼主

作者: 胡豆子子 时间: 2021-7-4 00:52
谢谢楼主

作者: 可爱悦 时间: 2021-7-5 02:31
谢谢分享

作者: M一天 时间: 2021-7-6 10:52
谢谢分享

作者: 闫新玉 时间: 2021-7-8 03:08
谢谢~

作者: 止于至善ST 时间: 2021-7-8 17:28
谢谢分享

作者: M一天 时间: 2021-7-14 13:27
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作者: 是我家易佬啊 时间: 2021-7-14 15:35
谢谢楼主

作者: 舞～絮 时间: 2021-7-20 23:26
谢谢楼主

作者: M一天 时间: 2021-7-21 04:17
谢谢分享

作者: 农夫三拳有点悬 时间: 2023-4-1 09:56
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