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标题: 麦肯基疗法的基本动作 [打印本页]

作者: 李辉    时间: 2013-8-5 19:42
标题: 麦肯基疗法的基本动作
       麦肯基疗法的体操非常简单。关节的痛疼部位用自已的力量缓慢活动就可以了。主要动作是伸展运动,屈曲运动。
     
腰椎的伸展                       膝关节的伸展                        腰椎的屈曲                  膝关节的屈曲

作者: xiaozai    时间: 2013-8-8 10:26
有电子版的吗?





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