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标题: 如何有效延长肌肉长度？ [打印本页]
作者: 乇一    时间: 2018-4-9 15:56
标题: 如何有效延长肌肉长度？
髌骨骨折导致膝关节9个月没有弯曲，请问如何能有效延长股四头肌的长度？
作者: 草原    时间: 2018-4-11 11:45
现在具体什么情况。根据你以上说明，推测患者现在应该是膝关节不能弯曲，膝关节疼痛。肌张力增高。
作者: 乇一    时间: 2018-4-11 14:07
草原 发表于 2018-4-11 11:45
现在具体什么情况。根据你以上说明，推测患者现在应该是膝关节不能弯曲，膝关节疼痛。肌张力增高。

没错！
作者: 草原    时间: 2018-4-12 10:39
你为什么强调延长股四头肌长度呢
作者: 乇一    时间: 2018-4-12 22:10
草原 发表于 2018-4-12 10:39
你为什么强调延长股四头肌长度呢

我觉得现在限制膝关节屈曲的主要原因是股四头肌的挛缩！
作者: 草原    时间: 2018-4-13 07:40
乇一 发表于 2018-4-12 22:10
我觉得现在限制膝关节屈曲的主要原因是股四头肌的挛缩！

股四头肌的功能是使小腿伸、大腿伸和屈，伸膝（关节）屈髋（关节），并维持人体直立姿势。
股二头肌：主要负责控制膝盖弯曲与大腿伸展的动作，位于大腿后侧，有长短二个头，基本功能是使小腿后屈。
半腱肌:主要作用是伸髋关节、屈膝关节并微旋外。
半膜肌:主要作用是伸髋关节，屈膝关节并微旋内。
你对肌肉控制何种运动理解错了。
建议：1.股四头肌如果肌张力过高可以进行降低肌张力。对股四头肌进行拉伸。
2.对关节进行松解维持关节活动度
3.加强膝关节曲肌训练见附图2
(, 下载次数: 14)
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作者: 乇一    时间: 2018-4-13 15:15
草原 发表于 2018-4-13 07:40
股四头肌的功能是使小腿伸、大腿伸和屈，伸膝（关节）屈髋（关节），并维持人体直立姿势。
股二头肌：主 ...

主要是因为骨折术后没有及时做康复训练，有8个多月，现在膝关节屈曲度数只有不到45°。被动弯曲膝关节时股四头肌绷紧胀痛。所以我怀疑是股四头肌的原因限制了膝关节的屈曲！所以寻求有效延长股四头肌肌肉的方法！
作者: 乇一    时间: 2018-4-13 15:16
草原 发表于 2018-4-13 07:40
股四头肌的功能是使小腿伸、大腿伸和屈，伸膝（关节）屈髋（关节），并维持人体直立姿势。
股二头肌：主 ...

主要是因为骨折术后没有及时做康复训练，有8个多月，现在膝关节屈曲度数只有不到45°。被动弯曲膝关节时股四头肌绷紧胀痛。所以我怀疑是股四头肌的原因限制了膝关节的屈曲！所以寻求有效延长股四头肌肌肉的方法！
作者: 草原    时间: 2018-4-13 15:20
股四头肌张力过高会限制膝关节屈曲，但不是主要原因。可以对股四头肌进行蜡疗，拉伸，松解等
作者: 乇一    时间: 2018-4-13 20:25
草原 发表于 2018-4-13 15:20
股四头肌张力过高会限制膝关节屈曲，但不是主要原因。可以对股四头肌进行蜡疗，拉伸，松解等

请问，主要原因还有这什么呢？
作者: 草原    时间: 2018-4-13 20:30
什么？
作者: 乇一    时间: 2018-4-14 08:49
草原 发表于 2018-4-13 20:30
什么？

患者术后未做康复治疗，8个多月，膝关节屈曲受限严重！经过半个月的治疗被动活动可达45度，如今遇到了瓶颈期，下弯时股四头肌紧绷，胀痛！所以我怀疑是股四头肌限制屈曲！请问有什么有效的方法进一步治疗吗？
(, 下载次数: 13)
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作者: 草原    时间: 2018-4-15 00:22
乇一 发表于 2018-4-14 08:49
患者术后未做康复治疗，8个多月，膝关节屈曲受限严重！经过半个月的治疗被动活动可达45度，如今遇到了瓶 ...

只能简单说一下，针对股四头肌。一个蜡疗，肌肉松解，股四头肌牵拉，或者进行股四头肌的小针刀松解




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