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发表于 2015-10-22 20:19
大腿内收肌严重挛缩，跟腱严重挛缩，在不手术情况下有什么好办法？
前辈们，大腿内收肌严重挛缩，跟腱严重挛缩，在不手术情况下有什么好办法？
弗兰
发表于 2015-10-23 11:12
果果木
发表于 2015-10-23 08:37
缓慢牵伸，蜡疗
kfltnmg
发表于 2015-10-24 08:30
站起立床吧
李文峰
发表于 2015-12-10 23:52
拉伸＋s e t 试过吗？
那遗失的青春
发表于 2016-2-16 12:48
长时间缓慢牵拉
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