儿童骨盆控制能力训练
骨盆控制不良的主要表现有:骨盆前倾、骨盆后倾、骨盆左右歪斜、髋关节支撑稳定性差、髋关节伸展能力不足和髋关节的屈曲挛缩。出现这些问题后,在整体运动中就会呈现出各种异常的运动模和姿势。下面是几种训练方法:
促进髋关节直立支撑能力训练患儿膝立位,家长于孩子前方协助骨盆稳定,孩子双手可根据需求是否放在家长肩上,通过逐步减少对孩子骨盆的协助,训练其髋关节支撑能力。
促进髋关节伸展能力的训练患儿膝立位,双上肢看需求是否给予扶持,家长跪于孩子身后,对孩子的臀部和腰部进行叩击刺激,边叩击边向前轻推孩子的身体,使孩子身体向前倾斜,然后让孩子恢复到直立的膝立位。
促进髋关节前屈能力训练孩子和家长体位同前髋关节支撑训练相同,家长对孩子的髋关节和腹部进行叩击刺激,边叩击边轻轻向后方推孩子的身体,使孩子身体向后方倾斜,然后再使孩子恢复到直立的膝立位。
促进髋关节旋转能力训练患儿膝立位,家长在孩子背后方,用双手扶住患儿骨盆的两侧,让患儿尽可能立直,使骨盆保持在功能位位置,然后诱导患儿进行骨盆的旋转训练,并施加适当的阻力,令髋部作抗阻力运动。在盆骨回旋旋训练过程中,双脚不能离地。 谢谢分享
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