这十件事,可能是你实习的常见问题!
没有康复实习,就没有真正的临床思维,没有康复的临床思维你就还算不上康复界的人,康复医学科与其他临床科室是同样与众不同,只有经历康复实习过后,你才算得上是康复实习路途的开始!康复实习短暂而重要,少部分同学康复实习期间转瞬即过,最终后悔莫及。我们实习必须知道确清楚有些事,可以让我们的实习更加顺利和丰富多彩。人生哪有多如意没错,万事只求半称心,不经历点什么,你永远还是那颗小星星。实习在即,长达8到10个月的康复实习即将到来,很多小学弟学妹对自己的实习点充满好奇,但是也充满害怕。总之你最终都会有一个归属,并且会慢慢觉得它很好,再到最后的厌倦和离开。
没有康复实习,你的康复路途就还没有开始,这是第三遍,为什么这样说呢?没实习以前,那些临床的内容都是想象或者一场视频课。你知道我们可以这样去进行康复评估,但是你可能想不到患者会不配合、患者会骂人,甚至打人!你知道我们物理治疗上说怎么去做理疗,注意什么,但是你并不知道最终患者的感受和理疗到底是不是就书上那样!你知道患者可以用什么治疗方式,一天做多少次,但是你不知道患者可能做不了那么多,完成不了书上所定的目标,你知道我们的各种疾病的康复流程,但是还是有很多你看不到的东西,书上无法给你介解释的东西......
你会觉得我们会很顺利久完成治疗项目,很轻松就做完关节松动术,很顺手就完成这个关节活动,但是你并不知道你可能面对一个200斤的胖子做关节松动术,面对一个会打人的患者作治疗,面对一个不配合的患者做评估。临床上各种情况都可能出现,实践才是检验书上真理的唯一标准,说出来你别不信,书上有些东西还是错误的!
有实习你才知道康复真正的含义是什么,康复可以做什么,康复做不了什么,康复不是万能的,但是有时候康复又是很有价值的存在!所以康复要不要好好实习,还是浑水摸鱼一不小心就出科,然后就结束实习,然后发个说说“实习结束了.....”。康复只有专科大三或者本科大四的时间,从此再无学业生涯标准的康复实习,研究生没有安排临床实习,专升本也没有安排,当然除开你自己报名的那种或靠关系再去实习01.实习点应该选哪里?
实习点的选取,其实很关系到你的下一步路,考研也好、就业也罢、创业还行。所选的实习点地点、医院等级、科室情况(带教老师、科主任、科室设备、科室分科、科室研究、科室特色和科室实习安排等)、实习生活环境等都有关系。特别是考研的同学,选择一个适合考研的医院,让自己临床实习没有受到影响,考研的节奏也不会被打乱。现阶段大家的实习点基本已经确定,总之实习很总有,能去最好的就去最好的,因为这只是一个学习的过程,就像选老师和同桌,绝大多数同学会愿意选择最好的。
疑问:考研是不是就要放弃实习呢?
02.究竟什么是院感?
什么是院感,顾名思义院感就是进医院的感想?进入医院要啥感想,院感的真实含义为“院内感染”,并非院内感想,院感是每个医院很重视的问题和事件,院内感染成为全球范围内突出的公共卫生问题、影响巨大。如果出现院感这是很大的问题也是很恐怖的事件,所以实习生入院第一步,院感培训很关键,这关系到我们自己的安全,也关系到患者的安全,因为很大疾病是有传染性的,并且就算我们不感染,但是面对各种系统疾病的患者,他们很危险。特别是我们在重症康复和病房康复工作中,我们康复治疗师直接接触患者,所以我们和病毒几乎也是0距离,但是我们只有戴手套、戴口罩、请洗手、消毒,就可以很大可能性的灭掉那些病毒。近年来医院感染暴发和多重耐药菌感染的发生,医院感染成为突出针对的公共卫生问题,一会我们再说什么是多耐!
疑问:遇到艾滋病梅毒患者,是否选择放弃康复治疗?
03.什么是恐怖的多耐?
什么是多耐?多重耐药菌(MDRO)指对通常敏感的常用的3类或3类以上抗菌药物同时呈现耐药的细菌,多重耐药也包括泛耐药(XDR)和全耐药(PDR),感染多重耐药菌,就称为多重耐药菌感染,这个定义要记住,实习期间要考的!其实并不可怕,多重耐药菌的患者一般在床头都会有多耐的标识,床头、床旁、病人手腕带等。接触这类患者需要穿戴隔离衣,并且做好手卫生,手卫生是一个很关键的步骤。但是你要记住尽管我们可能不会感染,但是你如果没有做好必要的措施或步骤,很可能引发院感,传染给其他患者或朋友。
手卫生能有效切断主要接触传播途径之一的经手传播病原体,降低患者医院感染发病率,包括多重耐药菌。世界卫生组织(WHO)提出的实施手卫生的5时刻|(简称两前三后),在接触患者前、实施清洁/无菌操作前、接触患者后、接触患者血液/体液后以及接触患者环境后均应进行手卫生。卫生方式包括洗手和手消毒,洗手则是七步洗手法(内外夹弓大力腕)手消毒则是利用快速洗手消毒液等。
疑问:七步洗手法,你到底会不会?
04.如何获取患者家属的信任
实习路上,被患者和家属不信任很常见,刚入康复之路,不知医学疾苦。上临床会遇到各种各样的老师、各种各样的患者、各种各样的家属和无关人员,有的温柔待你,有的一脸嫌弃,也有的笑里藏刀,自己做好自己的本职任务,做该做的事,说该所的话,切记不要给患者和家属过多承诺,不要给自己挖坑,学会临床与患者的交流真的很重要,这是取得信任的第一点!负责的带教老师能把病人交给你,是相信你能胜任,如果不相信你,他会不放心的!但是有的带教老师完全把你当成完成病人的工具人,那你就得注意了!
记住你的规范治疗技术开展很关键,你也需要有基础知识,能给患者和家属介绍和解释,不然不规范的操作,当被问时你却说不出所以然就很尴尬!反正交流+规范技术+不给自己挖坑,你基本上就可以让患者家属相信你了!当然遇到任何事,自己一点不要先斩后奏,上报带教老师或者医院其他工作人员,切记不要自以为是!当然你会遇到很多奇葩的患者和家属,如果搞不定,就赶紧和老师说吧!
疑问:当患者说你做的没有用,你怎么办?
05.应该带什么书籍?
应该带什么书籍?或者应该买什么书籍?教材即可,网络时代网盘资源也不错,不要购买太多工具书籍!燕鹏学长这里为大家简单介绍一下,仅供参考!物理治疗:物理治疗学、康复评定学、人体运动学、肌肉骨骼康复学、神经病学、神经康复学、肌动学;作业治疗:作业治疗学、康复评定学、神经康复学;吞咽言语治疗:言语治疗学;儿康治疗:儿童康复学、人体发育学、言语治疗学;其他重症康复、骨科康复、传统康复、心肺康复、神经内外科康复等以上书籍均可,也可根据你所拥有的书籍选择。因为带过多的书籍,你不一定会看,就算会看,你不一定用的了,书籍超级重的!其中康复评定学、物理治疗学、吞咽言语治疗学、神经病学、作业治疗学是必带的书籍之一
其他工具书,什么关节松动术、吞咽障碍评估与治疗、康复物理因子治疗、肩关节功能训练、触发点疗法、贴扎技术图谱、呼吸运动全书、以及人卫版本的《康复治疗师临床工作指南》全套、心肺康复、淋巴引流手法、Mulligan关节松动术、人人体姿势评估和解剖分享、加速外科康复、神经动力学和脑卒中的三大经典等。你不一定要拥有,临床实习你不要去专透,但是你要懂,因为你没有那么多时间,对于考研的同学更没有时间看这种书,别做收藏者,要做吸收者,但是待你工作后,你所在的领域,这些书籍很关键!
疑问:临床中遇到不会的问题怎么办?
06.实习和考研该选谁?
康复考研已经是势在必行的修行,在21世纪我们需要提升学历,在21世纪的康复医学更我们需要提升。但是全日制本科毕业以前那年考研的话,都会和临床实习撞上,忙碌的实习+辛苦的考研,能否一举两得呢?考研和实习是不冲突的,只是你实习以后你需要好好的再次规划自己的考研复习目标,因为时间上的确和在学校是不一样的,绝大多数都是早八晚六,而且还可能遇到加班。考研和自己的决心和坚持有关系,听了太多的同学因为实习忙,然后就放弃考研 ,考研和所谓的忙碌是没有太大关系的,好好备考,好好挤压时间,好好实习,然后你真的可以一举二得!
很多同学因为决心不够,无法坚持,实习以前的一腔考研抱负,上临床后瞬间秒杀!我觉得真的不应该,汪国真《热爱生命》中说到:“我不去想是否能够成功。既然选择了远方,便只顾风雨兼程。”忙碌的实习你基本上是无法逃离,当然可以划水的,但是你学到的东西就会减少很多。我不建议大家划水,建议大家在临床工作时就好好实习,好好与老师、家属及患者交流,下班后或者空余时间就努力备考,考研很有压力,临床的工作反而可以给你放松。考研不要放弃实习,实习也别拿来做为你放弃考研的借口,迎来的就是后悔!
疑问:会因为实习忙碌就放弃考研?
07.下班就想躺,不想学习?
实习本身很累,康复工作更累,所以康复实习就更更累!每天实习完回到家就想趴下睡觉,这应该是大多数人的常态,但是要是有人约你打麻将、打游戏或者去恰饭,你应该很精神!所以问题不在下班就想躺,而是我们没有给自己培养好一个感兴趣的事情。所以我们要培养自己的自主学习能力或者其他事情,不要每天回来就趴下睡!实习的时候,我每天回来第一件事就是打开电脑,然后开始写当天的文章,我每天看书都是要睡觉时和早上早起看书!实习的时候也很累,每天平均都是8+个患者,有时候直接10+,但是每天都坚持这样,直到实习结束!
实习的时候别停止学习,只有坚持学习,你的临时实践才能更强,不要仅仅知道怎么做,而不知道为何这样做,临床太多的工具人,就算是工具人,我们也是有思想的工具人。没有好好规划自己的生活,这样长期下去,你会收获,当然不是除了学习就没事了,可以选择去运动、去散步、去打球或者做做自己感兴趣的事,千万不要每天回来就躺下,学习是很重要的事,千万别忘记!
疑问:没有理论支撑,实践操作靠模仿?
08.禁忌症到底是啥?
禁忌症和适应症,大家应该不陌生,禁忌症就是我们的某些治疗项目不能使用于某些疾病、情况或特定的人群,相反适应症就是我们的某些治疗项目可以使用于某些疾病、情况或特定的人群,而且还是适合。临床我们适应症的选择主要限制我们的有效性,但是禁忌症很可能让患者二次损伤甚至生命危险。禁忌症也分为绝对和相对禁忌症,绝对禁忌症就是完全不适用,相对的可以根据情况而来。实习生要了解你的每一个项目的禁忌症和适应症,并且要向患者询问相关信息或者查看病史资料,了解是否有禁忌。
虽然我们没有处方权,开展的项目都是有医师开展的,但是我们最好也要自己询问患者和提前看病史,因为有时候我们的医嘱单子上面的项目的确会是患者的一些禁忌症。特别是理疗和手法治疗,了解相关禁忌症很关键也很重要,一旦打破禁忌症,很危险的。有时候可能一次打破。患者觉得没什么,但是多次以后或者手法力度过大后,患者就可能引发严重后果。临床上骨质疏松的患者,大力度的手法都是他的禁忌症,可能你一次二次没有出事,但是突然特别大力或者长期大力,很可能就引发骨折。还有临床常遇到下肢深静脉血栓患者,大力按摩也是禁忌症,但是长期卧床患者经常会引发这种并发症,当我们做被动关节活动训练时还是得小心!
疑问:医嘱开的项目,患者有禁忌症怎么办?
09.遇到不教学的带教怎么办?
其实临床上你会遇到很多带教老师,有的老师很负责你的临床学习工作,给你讲解很多东西和临床思维,空闲还给你开小课堂,经常让你上手,你会学到很多东西,但是也有的老师并不是那么有责任心,不会主动给你讲太多东西或者直接不讲,病人直接分给你。
遇到这种带教,那就需要我们自主学习,你就要主动出击,多问,多看和多要病人操作,自己下来也要勤学习,如果你也不问老师,那实习过后可能真的啥也不知道,但是这不怪带教老师,可能与性格有关系,不代表带教没有东西告诉你,要成为一名带教,至少是需要几年以上,而且考到职称证的,有一些医院要求更高。所以遇到一些不爱说话的老师,自己需要多主动问问题和请教他技术,而不是等他。不管是哪种老师,我们都需要主动一点,有时候老师忙碌,根本没时间管你,那你就更应该主动学习和问问题。
疑问:带教老师给你安排好多病人怎么办?
10.如何提升临床工作能力?
如何提升自己的实习能力,其实实习就是工作,或者说实习做的和以后你工作所做的事是一样的,需要更独立接诊患者,需要更加的有临床思维,所以在实习中应对认真的对待实习工作。我们不仅需要有理论基础知识,还有有事件动手能力,以及知其然亦知其所以然,理论和实践相结合,知道这是做什么,能做出来,而且还知道为什么做。不仅学习临床中老师讲解的,我们还有下来扩展知识,和同学相互交流,回家也可以进行模拟治疗,拿同学试手,不断的巩固和熟练我们的技术。
康复治疗师是一个考验动手能力的职业,我们治疗师的手要下手有感觉,施加治疗如何正确放手,如何省力保护自己和不弄疼患者等都很关键。平时可以多看看书(教材以外的专著,比如重症康复、呼吸康复或者一些技术全书等),多参加一些康复会议或者论坛,也可网上看一些免费的教学视频,如果条件允许还可以购买一些认康复证课程学习,提升自己的综合能力。总之多动手一定没有错,多看书也没错!疑问:做无情机器人,还是康复小能手?
实习寄语
希望你多问、多看、多时间,胆大心细谨行!评估很重要,没有评估的康复治疗师就是瞎子,但临床评估和治疗并非真的和书上一样,因为时间有限,有些东西是可以根据经验和个性化而来的!在临床一定要学会保护自己和保护患者,保护患者就是不要引发患者二次损伤,保护自己就需要预防职业病,能保护患者和自己的治疗师才能走得长久。加油康复实习生,加油准康复治疗师,祝你好运,欢迎投稿实习心得和问题!
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