脑卒中后运动康复到底有多重要？让羿生来告诉您
一、什么是脑卒中？脑卒中是一个全球性的健康问题，是一种急性起病的脑血流障碍性疾病，包括缺血性和出血性脑卒中。脑卒中具有发生率高、致死率高、致残率高、复发率高的特点。每年全球有1600万的新发脑卒中患者，目前全国有6200万的脑卒中致残者。 二、脑卒中的危害脑卒中发病突然，病程进展迅速，危及患者生命。脑卒中幸存者常常遗留不同程度的神经、肢体功能障碍。脑卒中的遗留症状影响患者参与日常活动，部分患者无法继续工作，甚至丧失基本自理能力，增加患者的痛苦体验及家庭负担。卒中患者易因肢体功能障碍发生二次伤害，如平衡功能失调导致摔倒等。同时，由于身体状态的改变，16.1%-68%的患者会出现不同程度的抑郁，影响患者的心理健康。脑卒中复发率极高，研究显示脑卒中5年复发率为20%-30%，且每次复发，其死亡率及致残率高于上一次。总之，脑卒中不仅对患者造成巨大的伤害，对家庭也是沉重的负担。三、运动康复的重要性运动康复目前被认为是脑卒中患者康复的重要手段，许多国家已经修订脑卒中后运动康复指南，建议卒中患者每周定期参与有氧运动，灵活性训练和力量训练。定期参与运动康复能够提高卒中患者肢体灵活性、行走能力、肌肉力量、骨密度，增强患者身体素质，提高患者生活质量。研究表明，运动康复能够降低脑卒中复发率，大大降低患者生活风险。同时，运动康复能够改善患者的应对方式，降低抑郁发生率，带来更积极的心理状态。且运动康复方法简单有效，费用低廉，适用于绝大部分患者。运动康复不仅促进患者神经、肢体功能恢复，利于患者的身心健康，也能极大地减轻家庭负担。四、我们的愿望我们致力于促进脑卒中患者实现最大程度的康复，为脑卒中患者提供及时准确的脑卒中运动康复知识，构建信息交流平台。目前我们正调查国内脑卒中患者参与运动康复现状，从而有针对性地改善患者运动康复环境，为脑卒中患者康复提供更坚实的保障。欢迎脑卒中患者参与到我们的调查中，一起努力，构建更健康的生活！
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