人体关节活动度测量图（图解）
关节活动度测量图解一、颈部活动度 立位：面向前，眼平视，下颌内收。颈部活动度为：前屈35°-45°；后伸35°-45°；左右侧屈各45°：左右旋转各60°-80°。
二、腰部活动度http://i1.tietuku.com/36e81278de5270d9s.jpg腰椎中立位不易确定。前屈：测量数值不易准确，患者直立，向前弯腰，正常时中指尖可达足面，腰椎呈弧形，一般称之为90°。后伸：30°。
侧屈：左右各30°。侧旋：固定骨盆后脊柱左右旋转的程度，应依据旋转后两肩连线
与骨盆横径所成角度计算。正常为30°。
三、肩关节活动度
屈曲：开始位置：仰卧位；臂位于躯干侧方用手心朝下。测量方法：矢状面。避免连带动作：弓背。转动躯干。量角器：轴心位于关节侧方肩峰下方。固定臂平行于躯干腋中线。活动臂平行于肱骨中线。http://i1.tietuku.com/6e70b6723cd9d36as.jpg伸展：开始位置：俯卧位；臂位于躯干两侧且手心朝下。测量方法：矢状面。避免连带动作：肩抬离台面。转动躯干。量角器：轴心位于关节侧方肩峰下方。固定臂平行于躯干腋中线。活动臂平行于肱骨中线。外展：开始位置：仰卧位，上肢放在身体两侧。
测量方法：前面观(必须向外侧最大限度地旋转肩关节。避免连带动作：躯干向侧方运动。转动躯干。量角器：轴心位于肩关节前面，并与肩峰成一直线。
固定臂平行于躯干中线。活动臂平行于肱骨中线。http://i1.tietuku.com/bf5cd2d5b4866a65s.jpg内旋：开始位置：仰卧位；臂外展至90°；肘关节屈曲90°且手心向下：前臂垂直于地面。测量方法：横断面。避免连带动作：伸展肩关节。旋转躯干。改变肩肘关节初始角度。
量角器：轴心通过肱骨的垂直轴。固定臂垂直于地面。活动臂平行于前臂中心。http://i1.tietuku.com/3ab1f935fd2366c5s.jpg外旋：开始位置：仰卧位；臂外展至90°；肘关节屈曲90°且手心向下，前臂垂直于地面。
测量方法：横断面。避免连带动作：弓臂，旋转躯干，改变肩、肘关节角度。
量角器：轴心通过肱骨的垂直轴。固定臂垂直于地面。活动臂平行于前臂中心。http://i1.tietuku.com/44a8d0db7f44c772s.jpg水平屈曲、水平伸展：开始位置：坐位，肩关节90°外展，肘伸展，掌心向下。
固定臂：通过肩峰的冠状轴线。移动臂：通过肩峰的冠状轴线。
四、肘关节活动度http://i1.tietuku.com/fc645162af0744ces.jpg屈曲：开始位置：仰卧位：臂位于躯干两侧且肘关节伸直。手心向上握拳状。
测量方法：矢状面。量角器：轴心位于关节侧方并通过肱骨上髁。
固定臂平行于肱骨中线。活动臂平行于前臂中线。http://i1.tietuku.com/9d500279c9dd02f4s.jpg伸展：肘伸展测量方法示意。http://i1.tietuku.com/ce2ae94020d197b1s.jpg旋前：开始位置：坐或站立；臂位于躯干侧方肘紧靠躯干；肘关节弯曲成90°；前臂中立位时手心向内侧；腕关节中立位呈握铅笔状。
测量方法：横断面。避免连带动作：旋转躯干、活动臂部、改变肘关节角度、腕关节成角。
量角器：轴心通过前臂纵轴。
固定臂平行于肱骨中线。活动臂平行于所握铅笔(拇指侧)http://i1.tietuku.com/974cf0073f81e908s.jpg旋后：开始位置：坐或站立：臂位于躯干侧方肘紧靠躯干；肘关节弯曲成90°；前臂中立位时手心向内侧；腕关节中立位呈握铅笔状。
测量方法：横断面。避免连带动作：旋转躯干。活动臂部。改变肘关节角度。腕关节成角。
量角器：轴心通过前臂纵轴。
固定臂平行于肱骨中线。活动臂平行于所握铅笔(拇指例)。
五、腕关节活动度http://i1.tietuku.com/9f920c271942302ds.jpg掌屈：开始位置：屈肘；前臂及肘关节呈中立位。
测量方法：矢状面。量角器：轴心位腕关节背侧(与第三掌骨成一线)。
固定臂紧贴前臂背侧中线。活动臂紧贴手背正中。http://i1.tietuku.com/77c43e9614bef70fs.jpg背伸：开始位置：屈肘；前臂及肘关节呈中立位。
测量方法：矢状面。量角器：轴心位腕关节掌侧(与第三掌骨成一线)。
固定臂紧贴前臂掌侧中线。活动臂紧贴掌面正中。http://i1.tietuku.com/ca217d1200a4193cs.jpg桡屈：开始位置：前臂手掌向下；腕关节处中立位。
测量方法：正面。量角器：轴心位腕关节背面腕骨的中点。
固定臂位于前臂的中线。活动臂位于第三掌骨。http://i1.tietuku.com/989eec43a92bd940s.jpg尺屈：开始位置：前臂手掌向下；腕关节处中立位。
测量方法：正面。量角器：轴心位腕关节背面腕骨的中点。
固定臂位于前臂的中线。活动臂位于第三掌骨。
六、髋关节活动度http://i1.tietuku.com/0c406ffca9d12bc2s.jpg伸展：开始位置：侧卧或仰卧；大腿下部分弯曲以获支撑。
测量方法：矢状面画一条髂前上棘与髂后上棘的连线(B-A)画一条垂线至股骨大转子c-D)。
量角器：轴心位于股骨大转子(D)。
固定臂位于垂线(c-D）。活动臂位于股骨干。http://i1.tietuku.com/1ded7cd1e660e531s.jpg前屈：开始位置：侧卧或仰卧(可以轻微屈膝以获支持)。
测量方法：矢状面。重新定位大转子并重画c—D线，如上图所示。量角器：放置方法同上图所示。http://i1.tietuku.com/623b3f39fc2446f1s.jpg外展：开始位置：
侧卧测量方法：矢状面。量角器：轴心位于大转子。固定臂垂直于地面。活动臂平行于股骨干。http://i1.tietuku.com/67a72b4993afe3abs.jpg内收：开始位置：仰卧；大腿伸直并取中立位。
测量方法；前面画一条连双侧髂前上棘之连线。量角器：轴心位于髋关节上。
固定臂平行于双侧髋前上棘之连线。活动臂沿股骨干。
七、膝关节活动度http://i1.tietuku.com/a83cc7a4993cc5cfs.jpg内旋：开始位置：俯卧、坐位或仰卧；屈膝90°。 外旋：开始位置：坐位；屈膝90°。
测量方法：横断面。 测量方法：横断面。避免连带动作：旋转躯干。股部抬离台面。 避免连带动作：旋转躯干。股部抬离台面。量角器：轴心通过股骨长轴。 量角器：轴心通过股骨长轴。
固定臂平行于台面。活动臂平行于小腿。 固定臂平行于台面。活动臂平行于小腿。http://i1.tietuku.com/2a0f7ea85167d522s.jpg屈曲：开始位置：俯卧。
测量方法：矢状面。量角器：轴心通过膝关节。
固定臂沿股中部。活动臂沿腓骨。
八、踝关节活动度http://i1.tietuku.com/164150da36f4dcf9s.jpg背屈：开始位置：坐位；屈膝90°；足与腿呈90°。
测量方法：矢状面。量角器：轴心紧靠足底。
固定臂沿腓骨。活动臂沿第五跖骨。http://i1.tietuku.com/655ca8f8db458ff9s.jpg跖屈：开始位置：坐位；屈膝90°；足与腿呈90°。
测量方法：矢状面。量角器：轴心紧靠足底。
固定臂沿腓骨。活动臂沿第五跖骨。
九、指关节活动度http://i1.tietuku.com/71abf3b94117376fs.jpg第一掌指屈曲：开始位置：肘轻微屈曲；手掌向上；伸五指。
测量方法：前面。量角器：轴心位第一掌指关节侧方。
固定臂平行于第一掌骨中线。活动臂平行于近节指骨中线。http://i1.tietuku.com/5c13998a8feed9a1s.jpg第二、三、四掌指屈曲：开始位置：屈肘；手掌向下；腕关节呈中立位。
量角器：轴心位于掌指关节背侧的中点。固定臂位于第一掌骨背侧的点。活动臂位于近侧指骨的中点。http://i1.tietuku.com/002d9513026db637s.jpg第一指间关节屈曲：开始位置：屈肘：前臂掌面向上：指问关节伸直。
测量方法：前面量角器：轴心位于指间关节的侧方。
固定臂平行于近节指骨中线。活动臂平行于远侧指间关节中线。http://i1.tietuku.com/3be0ce719f956248s.jpg第二、三、四指问关节屈曲：开始位置：屈肘：前臂掌面向下：指间关节伸直。
测量方法：矢状面。量角器：轴心位于关节背面。
固定臂位于远例指间关节背侧。活动臂位于近侧指骨的背侧。
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